Astaksantiineemaldab nahapinnalt ROS-i, mis lõpuks aitab vähendada niiskuskadu ja hoiab naha siledana. looduslik astaksantiin vähendab UVB-indutseeritud põletikku tõenäoliselt NF-kB kinaasist sõltuva raja kaudu. Mida vähem stressis nahk, seda parem. Astaksantiini lisamine oma igapäevasesse nahahooldusrutiini võib pakkuda terve, särava ja noorusliku välimusega naha säilitamiseks terve rida eeliseid.
Astaksantiini annus nahale
Astaksantiini ekstrakti pulbri optimaalne annus naha tervise jaoks varieerub sõltuvalt individuaalsetest teguritest, nagu vanus, kaal ja üldine tervislik seisund. Kuid olemasolevate uuringute ja ekspertide soovituste põhjal on päevane annus4-6 mg astaksantiinipeetakse üldiselt ohutuks ja tõhusaks naha tervise edendamisel.
Astaksantiin naha tervise jaoks
Astaksantiini tugevad antioksüdantsed omadused muudavad selle eriti kasulikuks terve naha säilitamisel. Mõned astaksantiini peamised nahaga seotud eelised on järgmised:
1. Kaitse UV-kiirgusest põhjustatud kahjustuste eest:Astaksantiin aitab kaitsta nahka ultraviolettkiirguse (UV) kiirguse kahjulike mõjude eest, neutraliseerides UV-kiirgusega kokkupuutel tekkivaid vabu radikaale, vähendades põletikku ning hoides ära naha kollageeni- ja elastiinikiudude kahjustamise.
2. Vananemisilmingute vähendamine:Võitledes oksüdatiivse stressiga, aitab astaksantiin aeglustada vananemisprotsessi ning minimeerida peente joonte, kortsude ja vanuselaikude teket.
3. Naha elastsuse ja niisutatuse parandamine:On näidatud, et astaksantiin parandab naha elastsust ja niiskustaset, muutes naha pringimaks, siledamaks ja nooruslikumaks.
4. Hüperpigmentatsiooni vähendamine:Astaksantiin võib aidata vähendada tumedaid laike ja ebaühtlast nahatooni, pärssides melaniini tootmist.
Kuidas valida astaksantiini toidulisandit
Kuna turul on palju astaksantiini toidulisandeid, on oluline valida kvaliteetne toode, mis tagab soovitud eelised. Siin on mõned tegurid, mida astaksantiini toidulisandi valimisel arvestada:
Astaksantiini allikas: otsige looduslikest allikatest pärinevaid toidulisandeid, nagu mikrovetikad Haematococcus pluvialis, millel on teadaolevalt kõrgeim astaksantiini kontsentratsioon.
1. Astaksantiini vorm: Astaksantiini on saadaval erinevates vormides, sealhulgas kapslites, pehmetes geelides, pulbrites ja vedelates ekstraktides. Valige mugav ja teie eelistustele vastav vorm.
2. Annustamine: valige toidulisand, mis pakub soovitatavat päevaannust 4-6 mg portsjoni kohta.
3. Puhtus ja kvaliteet: valige toidulisandid, mis ei sisalda kunstlikke värvaineid, maitseaineid ega säilitusaineid ning mille kvaliteeti ja ohutust on testinud kolmanda osapoole labor.
4. Imendumine: Astaksantiin on rasvlahustuv ühend, mis tähendab, et see imendub paremini, kui seda võtta koos toidurasva allikaga. Mõned toidulisandid sisaldavad imendumise parandamiseks rasvlahustuvaid kandjaid, nagu kalaõli või MCT-õli.
Ei jäta kasutamata võimalust kasutada ära loodusliku astaksantiinipulbri jõudu ja viia oma tooted järgmisele tasemele.
Võta meiega ühendustjuba täna, et saada lisateavet, taotleda näidist või esitada tellimus.
KKK-d
Mida astaksantiin teie nahaga teeb?
Astaksantiin eemaldab nahapinnalt ROS-i, mis lõpuks aitab vähendada niiskuskadu ja hoiab naha siledana. Looduslik astaksantiin vähendab UVB-indutseeritud põletikku tõenäoliselt NF-kB kinaasist sõltuva raja kaudu. Mida vähem stressis nahk, seda parem.
Kas astaksantiin moodustab kollageeni?
Inimuuringutes on näidatud, et astaksantiin parandab naha kortse, elastsust ja niiskust, suurendades samal ajal kollageeni tootmist.
Kas astaksantiin mõjub nahale?
Astaksantiini võib kasutada toidulisandina ja/või paikse nahahooldusvahendina. Kliinilised uuringud näitasid, et astaksantiini lisamine koos astaksantiini sisaldava nahahooldustoote pealekandmisega parandas naha välimust, sealhulgas nahatooni, peeneid jooni ja kortse ning naha siledust.
Kas astaksantiin muudab teid nooremaks?
Antioksüdandid, nagu astaksantiin, võivad võidelda kõigi nende vabade radikaalide probleemidega ja anda teile loomulikult säravama ja noorema välimusega naha. Päikese käes viibimine suurendab vabade radikaalide tootmist ja need vabad radikaalid käivitavad teie kehas sündmuste ahela, põhjustades nähtavalt kahjustusi, nagu kortsud, vanuselaigud, pigmentatsioon jne.
Kas astaksantiin on hea kortsude jaoks?
Samuti on kliiniliselt tõestatud, et astaksantiin aitab ennetada kortsude teket ja vananemisilminguid ning võib teid isegi atraktiivsemaks muuta.
Kas astaksantiin muudab naha heledamaks?
Astaksantiin aitab ka tumedaid laike heledamaks muuta. See on tugev kaitse ultraviolettkiirguse eest, aidates nahal kaitsta end päikesekahjustuste eest. Lihtsamalt öeldes kergendab see vanuselaike, vältides liiga palju melaniini.
Kui kaua võtab aega, et astaksantiin toimiks?
8 nädala pärast paranesid naistel kortsud (vähenenud varesed), vähenes vanuselaikude suurus, paranes elastsus, paranes naha tekstuur, suurenes niiskus ja paranes naha välimus.
Kas astaksantiin on vananemisvastane?
On näidatud, et mikrovetikatest saadud astaksantiin kaitseb nahka UV-kiirguse eest ja omab seega vananemisvastast toimet. Kliinilised uuringud näitasid naha elastsuse ja niiskuse paranemist ning vanuselaikude ja kortsude vähenemist pärast astaksantiini suukaudset manustamist.
Mis kellaajal peaksite astaksantiini võtma?
Kuna astaksantiin on rasvlahustuv karotenoid, on täiendava astaksantiini imendumine ja peetus palju suurem (kõvera alune pindala on rohkem kui kahekordne), kui seda võtta kohe pärast sööki, mitte toidust eemal.
Kas astaksantiini ja D-vitamiini saab koos võtta?
D-vitamiini suurepärane partner on antioksüdant astaksantiin. See mitte ainult ei toimi sisemise päikesekaitsekreemina, kaitstes teie nahka kahjuliku päikesekiirguse eest, vaid näib olevat ka nahale üldiselt noorendav toime.
Viited: https://www.byrdie.com/astaxanthin-for-skin
https://www.webmd.com/diet/health-benefits-astaxanthin
https://www.healthline.com/health/health-claims-astaxanthin
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3917265/
